🐬 Comment Brosser Ses Dents Avec Brosse Electrique

Lecafé tache-t-il les dents ? Comme tu l’as lu plus haut, c’est l’accumulation de plaque dentaire qui provoque des taches sur les dents. Aussi, veille toujours à te brosser les dents avec une brosse à dents électrique lorsque tu as affaire à des taches de café. En effet, tu peux éliminer beaucoup plus de plaque dentaire de cette Découvrezle modèle adapté à vos besoins parmi les 10 meilleures brosses à dents électriques du moment. Sommaire [ masquer] 1 1. Braun Oral-B Genius X – 20000N : la plus efficace. 1.1 Les points forts 💪 : 2 2. Braun Oral-B Genius – 8000 : la Avecles brosses à dents électriques, cet acte du quotidien ne tient plus du hasard, grâce à la minuterie intégrée qui émet un bip sonore ou un signal lumineux une fois le délai imparti. Certaines brosses émettent même des signaux toutes les 30 secondes, pour indiquer précisément à l’utilisateur qu’il est temps de passer à une autre partie de la bouche. Lesbrosses à dents électriques ont été inventées dans les années 1920 et sont largement disponibles depuis mon enfance. Les brosses à dents soniques, une catégorie électrique secondaire, sont disponibles depuis des décennies. Au lieu de frotter ou de polir vos dents et vos gencives, elles vibrent à une vitesse phénoménale — généralement de 12 000 à Enfabricant nos brosse a dent en France nous vous permettons enfin de vous brosser les dents avec une brosse produite à côté des chez vous ! En effet 99 % des brosses à dents que vous retrouvez dans le commerce viennent de Chine. A une époque où chacun privilégie les circuits courts aussi bien pour l’achat de nourriture que pour ses vétements, il nous semblait pNZqNv. Comment se brosser les dents avec une brosse à dents manuelle ?Qu'est-ce qu'une brosse à dents électrique rechargeable ?Le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire vont de pair en tant que piliers d'une bonne hygiène bucco-dentaire et il est important d'utiliser une technique appropriée pour ces deux activités. L'utilisation des techniques correctes pour le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire deux fois par jour contribuera à promouvoir la santé bucco-dentaire à long terme. Même si vous vous brossez les dents et utilisez le fil dentaire depuis l'enfance, vous avez peut-être pris de mauvaises habitudes au fil des ans, comme brosser trop fort, ignorer vos dents arrière et oublier d'utiliser le fil dentaire. Gardez ces techniques générales à l'esprit lorsque vous vous brossez les dents, que ce soit avant ou après l'utilisation du fil dentaire Tenez votre brosse à dents à un angle de 45 degrés vers la ligne des vous vous brossez les dents, déplacez la brosse d'avant en arrière doucement, avec un mouvement circulaire sur l'avant, l'arrière et le dessus surface de mastication de vos dents.↴ Ne frottez pas fort le long de la ligne des gencives ; vous pouvez irriter vos gencives. N'oubliez pas de brosser et d'utiliser le fil dentaire derrière vos dents de devant inférieures inférieures.N'oubliez pas de brosser et d'utiliser le fil dentaire derrière les dents inférieures de devant. Utilisez les poils supérieurs de la brosse pour atteindre cette zone. Si cette zone est difficile à atteindre avec le fil dentaire ordinaire, essayez un porte-fil dentaire ou un fil dentaire les autres éléments d'un entretien bucco-dentaire complet, citons le brossage de la langue. Vous rafraîchirez votre haleine et éliminerez encore plus de bactéries responsables des caries. De plus, si vous présentez un risque d'accumulation de plaque ou de maladie des gencives, pensez à ajouter un rince-bouche antiseptique à votre routine d'entretien bucco-dentaire se brosser les dents avec une brosse à dents manuelle ?Apprendre à se brosser les dents correctement est la première étape pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, des dents et des gencives saines. De plus, cela permet de minimiser le risque de caries et de problèmes de gencives, les principales causes de perte de de commencerBien qu'il existe plusieurs méthodes de brossage des dents avec une brosse à dents manuelle, demandez toujours à votre professionnel des soins dentaires de vous recommander et veillez à suivre ses instructions. Pour commencer, utilisez un dentifrice fluoré avec une brosse à dents à poils souples, et n'oubliez pas de la remplacer tous les trois minutes, deux fois par jourPour vous brosser les dents correctement, passez au moins deux minutes en utilisant la technique recommandée, qui comprend 30 secondes pour brosser chaque partie de la bouche supérieure droite, supérieure gauche, inférieure droite et inférieure gauche, matin et soir. Comme la plupart des brosses à dents manuelles n'ont pas de minuteur intégré de deux minutes, vous pouvez avoir une horloge à portée de main pour vous assurer que vous vous brossez suffisamment de la brosse à dentsLa façon dont vous tenez la brosse à dents dépend de la partie de la dent que vous 1 Commencez par les surfaces extérieures et intérieures, et brossez à un angle de 45 degrés en effectuant des mouvements courts, de la largeur d'une demi-dent, contre la ligne des gencives. Assurez-vous d'atteindre vos dents 2 Passez aux surfaces de mastication. Tenez la brosse à plat et brossez d'avant en arrière le long de ces 3 Une fois que vous avez atteint les surfaces intérieures de vos dents de devant, inclinez la brosse verticalement et effectuez de légers mouvements de haut en bas avec la pointe de la 4 Veillez à brosser vos dents en douceur le long de la ligne des 5 Brossez-vous la langue en effectuant un mouvement de balayage de l'arrière vers l'avant pour éliminer les particules alimentaires et les bactéries responsables des odeurs afin de rafraîchir votre que vous avez appris la bonne technique de brossage des dents, un peu de discipline en la pratiquant chaque jour vous aidera à la faire passer pour une seconde nature. C'est l'une des choses les plus faciles à faire pour préserver la santé de vos dents et de vos qu'une brosse à dents électrique rechargeable ?Une brosse à dents électrique rechargeable également connue sous le nom de brosse à dents "électrique" peut vous aider à en faire plus pour préserver la santé de vos dents et de vos gencives. De nombreuses brosses à dents rechargeables utilisent une technologie d'oscillation-rotation pour offrir de meilleurs résultats en matière de santé bucco-dentaire que les brosses à dents manuelles ordinaires. Cette action de brossage est très différente de celle des brosses à dents manuelles ordinaires, car elle fournit le mouvement, alors que vous n'avez qu'à la guider. Pour cette raison, certaines personnes peuvent trouver le brossage avec une brosse à dents électrique plus facile une fois qu'elles ont appris à le faire correctement. N'oubliez pas que la clé d'un bon brossage avec une brosse à dents électrique est de guider la tête de la brosse vers toutes les parties de votre d'une brosse à dents électrique rechargeableCroyez-le ou non, de nombreux enfants en âge scolaire sont désormais enthousiastes à l'idée de se brosser les dents. Nous pouvons remercier l'invention de la brosse à dents électrique rechargeable pour cet heureux phénomène. Les brosses à dents électriques rechargeables sont faciles à utiliser, ce qui fait partie de leur attrait. Et bien qu'une brosse à dents électrique rechargeable coûte plus cher qu'une brosse à dents manuelle, cela peut en valoir la peine si votre enfant ou vous est plus enthousiaste à l'idée de l'utiliser. La plupart des brosses à dents électriques rechargeables effectuent entre 5 000 et 30 000 mouvements sur les dents par minute, ce qui permet de faire un travail minutieux en moins de temps. Certaines brosses à dents électriques rechargeables sont encore plus puissantes. Pour utiliser une brosse à dents électrique rechargeable, il suffit de placer du dentifrice sur la tête de la brosse et de tenir la brosse à un angle de 45 degrés, comme vous le feriez avec une brosse à dents manuelle. Allumez ensuite la brosse électrique rechargeable et passez la brosse de dent en dent. Les têtes plus petites de la plupart des brosses à dents électriques rechargeables permettent généralement de brosser environ une dent à la fois, selon la taille de vos dents. Guidez la brosse électrique le long des surfaces avant, arrière et des surfaces de mastication de chaque dent. Même avec une brosse à dents électrique rechargeable, vous devriez passer environ deux minutes à vous brosser les dents pour vous assurer que vous avez nettoyé chaque dent. Lorsque vous avez terminé de vous brosser les dents, rincez simplement la tête de la brosse avec de l'eau et laissez-la intégrées de deux minutesLa plupart des brosses à dents électriques rechargeables sont équipées de minuteries intégrées de deux minutes, et certaines ont même des minuteries professionnelles qui répartissent 30 secondes pour chaque quadrant afin de vous aider à garder le fil. Positionnement de la brosse à dents rechargeableLorsqu'on utilise une brosse à dents électrique rechargeable, il n'est pas nécessaire d'appuyer fort ou de frotter. Il suffit de guider la brosse pendant qu'elle effectue l'action de brossage. En fait, certaines brosses à dents électriques sont équipées de capteurs de pression qui vous alertent lorsque vous brossez trop 1 Assurez-vous que votre brosse à dents est chargée. De nombreuses brosses à dents électriques sont dotées d'un indicateur de niveau de charge, ce qui vous permet de voir si la brosse à dents est 2 Commencez par les surfaces extérieures des dents. Guidez la tête de la brosse lentement de dent en dent, en maintenant la tête de la brosse en place pendant quelques secondes contre chaque dent avant de passer à la suivante. Suivez la forme de chaque dent et la courbe des 3 Répétez l'étape 2 sur les surfaces intérieures des 4 Répétez l'étape 2 sur les surfaces de mastication des dents ainsi que derrière les dents du 5 Dirigez la tête de la brosse le long de la ligne des gencives et sur les gencives. Encore une fois, n'appuyez pas fort et ne frottez 6 Essayez d'effleurer la tête de la brosse le long de votre langue et du palais, d'arrière en avant, pour aider à rafraîchir votre une bonne technique de brossage avec une brosse à dents électrique rechargeable et un peu de pratique, vous vous brosserez les dents en toute confiance, sachant que vous utilisez la technologie cliniquement prouvée d'une brosse à dents électrique rechargeable pour nettoyer vos dents. Les brosses à dents doivent être renouvelées au moins tous les trois mois ou plus tôt si les poils sont usés. La même chose se produit avec les brosses à dents électriques, bien que dans ce cas, il suffit de renouveler la tête. Bien qu’après trois mois, il semble que la brosse soit en bon état, avec le temps, les poils s’affaiblissent et n’éliminent pas bien la plaque bactérienne. De plus, les brosses accumulent des champignons et des bactéries qui peuvent éventuellement provoquer des infections. En plus de tenir compte de cette recommandation, nous devons également inclure le nettoyage de base de la brosse à dents électrique dans notre routine d’hygiène quotidienne. Suivre ces conseils simples nous permettra de garder la brosse en bon état et exempte de bactéries après utilisation. Conseils de base pour le nettoyage quotidien de votre brosse à dents électrique Après chaque brossage, placez la tête de brosse sous le robinet et rincez à l’eau froide. C’est la base de votre nettoyage quotidien. Utilisez un chiffon humide pour nettoyer le manche de la brosse et le chargeur. Placez la brosse à sécher en position verticale, c’est-à-dire avec la tête vers le haut. Vous pouvez également le protéger avec sa capuche, à condition qu’il ait des trous pour permettre la ventilation. Des solutions pour bien désinfecter la brosse à dents Pour obtenir un nettoyage en profondeur, vous pouvez utiliser l’une de ces astuces maison. Le faire une fois tous les 15 jours suffit Le vinaigre comme désinfectant naturel pour éliminer les bactéries qui s’accumulent sur les poils, vous pouvez placer la brosse, une fois rincée, dans un récipient avec de l’eau chaude et du vinaigre. Laissez agir pendant environ deux heures, rincez à nouveau à l’eau froide et placez-le debout pour sécher. Bain de bouche Mettez la tête de votre brosse dans un bol de bain de bouche ou de rince-bouche et laissez reposer environ une heure. Eau bouillante plongez la tête dans de l’eau bouillante durant quelques secondes et rincez-la à l’eau froide pour que les poils ne faiblissent pas. Comment bien utiliser la brosse à dents électrique Comment la brosse à dents électrique est-elle utilisée ? Le bon nettoyage des dents est dû à la bonne technique de brossage. Parfois, il est difficile de le faire avec un pinceau normal, car souvent nous ne mettons pas l’intérêt et le temps nécessaires pour le faire constamment. Aujourd’hui, nous avons de nombreuses avancées technologiques qui ont créé des brosses électriques exceptionnelles, qui aident à avoir des dents beaucoup plus saines et avec une technique de brossage très simple. Bien sûr, l’utilisation d’une brosse électrique ne change pas les heures de brossage, au moins deux ou trois fois par jour. Investir le temps nécessaire pour savoir utiliser correctement la brosse à dents électrique est une décision très intelligente pour votre sourire et votre santé bucco-dentaire. Donc, si vous souhaitez améliorer votre santé à long terme avec un système plus confortable et efficace, nous vous invitons à lire ce sujet d’une grande importance pour les adultes et les enfants. Conseils d’utilisation de la brosse à dents électrique Le succès d’avoir des dents exemptes de plaque et de caries avec une brosse à dents électrique, c’est de savoir comment la manipuler correctement. Aucune technique spécifique n’est nécessaire puisque le pinceau fait l’essentiel du travail. Cependant, il existe des mouvements qui permettent de couvrir efficacement toute la surface de vos dents. Ensuite, nous vous donnons des conseils utiles pour utiliser correctement la brosse à dents électrique Mettez seulement la quantité nécessaire de dentifrice. Étalez la pâte sur toute la surface buccale avant d’activer la brosse à dents électrique. Imaginez que vous divisez votre bouche en 4 parties et que vous passez au moins 30 secondes sur chaque section imaginaire, ce qui représente environ 4 à 5 secondes par dent. Pour la face externe des dents, suivez la ligne des gencives, essayez d’affecter également les espaces interdentaires. Lorsque vous passez par le processus de brossage, prenez le temps de bien nettoyer les incisives inférieures. Ceux-ci ont tendance à collecter beaucoup plus de tartre ou de plaque. Vous devez toujours vous brosser la langue à la fin du processus. Il est indispensable de compléter le brossage des dents avec un bain de bouche, ou à défaut, un fil dentaire pour éliminer les salissures restantes. Concernant le remplacement de la tête de brosse électrique, il faut la changer tous les 3 à 4 mois maximum. Enfin, il faut dire que la force que vous devez exercer contre les dents doit être douce. Si la brosse électrique est trop appuyée contre les dents, elle peut blesser les gencives et les faire saigner. Si vous suivez ces conseils simples tout en vous brossant les dents, vous sentirez et verrez la différence dans votre hygiène bucco-dentaire, en ayant un sourire dont vous pourrez vous vanter. Se brosser les dents avec une brosse à dents électrique étape par étape Bien que se brosser les dents soit une simple habitude quotidienne, nous ne savons souvent pas comment utiliser une brosse à dents électrique. Il convient donc de revoir ce point, puisque nous allons vous dévoiler l’utilisation la plus efficace de la brosse électrique et ainsi pouvoir réaliser un nettoyage efficace. Vérifiez s’il est chargé La première chose est de vérifier si la brosse électrique est complètement chargée afin que la vitesse de la tête soit adéquate. De cette façon, un brossage complet et efficace sera garanti. Beaucoup de ces appareils peuvent être chargés à l’électricité, tandis que d’autres nécessitent des piles pour fonctionner. Mettre du dentifrice Mettez une quantité modérée de dentifrice sur les poils de la brosse à dents électrique pour démarrer le processus de brossage. Il faut préciser qu’utiliser un bon dentifrice dentaire est aussi important que profiter d’une brosse à dents électrique. C’est un complément parfait pour faire un bon travail de nettoyage de votre bouche. Nettoyer les dents dans le bon sens La brosse électrique doit aller dans le sens des gencives et des dents. Pour cela, la brosse doit être placée à un angle de 45º. Ensuite, activez la brosse et déplacez-la en mouvements courts et lents, horizontalement puis verticalement sur les dents avec de petites vibrations. Les mouvements que vous effectuez doivent couvrir toutes les surfaces de la dent inférieure, supérieure, externe et interne. Il s’agit de désinfecter non seulement la dent, mais aussi les zones à l’intérieur de l’intersection des dents. C’est là que la plupart des bactéries viennent s’installer. Nettoyer les gencives Après un bon processus avec les dents, suivez le sillon gingival et la gencive. Dans cette étape, il est essentiel de savoir utiliser la brosse électrique, car ce sont des surfaces très sensibles et délicates. Nettoyer la langue et le palais Il ne reste plus grand-chose pour terminer pas à pas le brossage avec une brosse à dents électrique. Nous n’avons qu’à nettoyer ou gratter doucement la langue et le palais, cela doit être fait d’avant en arrière. Il est de la plus haute importance que vous intégriez le brossage de la langue dans vos habitudes quotidiennes de soins bucco-dentaires. Cela devrait être fait au moins deux fois pendant la journée, généralement le matin et le soir. Rincer la bouche L’utilisation d’une brosse est un grand avantage, car ses mouvements automatiques accélèrent avec succès le processus de nettoyage buccal. Pensez cependant à perfectionner votre technique à l’aide d’un bon bain de bouche. Avec lui, vous obtiendrez une hygiène idéale dans les espaces interdentaires. Nettoyer et ranger la brosse à dents électrique À la fin du processus de brossage, il est essentiel de laver la brosse à dents électrique à l’eau, en la laissant sécher, mais uniquement la partie brosse. Cela éliminera tout reste de dentifrice ou de saleté de la bouche. De cette façon, les germes ou bactéries sont empêchés de proliférer à l’intérieur des poils de la brosse. Enfin, assurez-vous de ranger votre brosse électrique dans un endroit sec, propre et accessible pour la prochaine fois que vous devrez l’utiliser. Par contre, c’est idéal pour vous faire savoir qu’il existe des brosses électriques qui peuvent vous dire quand il faut changer de tête. Tout cela dépend de l’usage que vous en faites. Saignez-vous lorsque vous vous brossez les dents ? La plupart du temps, l’inflammation des gencives provoque des saignements, soit spontanément, soit avec la pression exercée lors du brossage. Il peut également s’agir d’une pathologie dentaire dont vous n’êtes pas au courant. N’oubliez pas qu’en plus de prendre soin de votre brosse à dents, il est important de maintenir de bonnes habitudes bucco-dentaires comme prendre soin de votre alimentation, vous brosser les dents après chaque repas ou consulter votre dentiste au moins une fois par an. Sommaire1 Types de brosses à Brosse à dents Dureté des Forme de la Motif des Conception du Brosse à dents Brosses à dents électriques Brosses à dents Brosses à dents Brossettes Brosse à dents Brosse en bout de Brosse à dents à Brosses à dents écologiques2 Ce qu’il faut savoir sur les brosses à Manuelle ou électrique ? Vos dents s’en Il n’y a pas d’ordre “correct” pour le brossage et l’utilisation du fil Les brosses à dents aiment être laissées à l’air Durée de vie = 3-4 Pour le choix de la brosse, optez pour la Souvenez-vous 2 minutes, 2 fois par Partager, c’est bien, mais pas pour les brosses à Taille de la brosse à dents Affichages 2 652 Les différents types de brosses à dents sont disponibles dans une variété de duretés de poils, généralement marquées “doux”, “moyen” ou “dur”. La plupart des gens n’ont besoin que d’une brosse souple ou moyenne pour leurs dents. Une brosse dure peut endommager vos dents et vos gencives, surtout si vous l’utilisez pour frotter vos dents brutalement. Quel que soit le type de brosses à dents que vous choisissez, veillez à utiliser une technique de brossage correcte. Cela signifie qu’il faut tenir la brosse à un angle de 45 degrés, à l’endroit où la dent et la gencive se rencontrent. Cela peut aider à nettoyer sous vos gencives. N’oubliez pas non plus de brosser la surface de vos dents en douceur, de manière circulaire. Évitez de frotter brutalement dans un mouvement de va-et-vient. Cela peut endommager vos gencives ! Si vous n’êtes pas sûr du type de brosse à dents ou de la technique de brossage, consultez votre dentiste, qui pourra vous donner des recommandations détaillées en fonction de votre propre santé bucco-dentaire. Types de brosses à dents Les différents types de brosses à dents disponibles sont les suivants Brosse à dents manuelle La forme la plus courante de brosse à dents disponible dans nos foyers est la brosse à dents manuelle. Les quatre principaux formats des brosses à dents manuelles sont la dureté des poils, la forme de la tête, le motif des poils et le design du manche. Dureté des poils Les poils souples conviennent à la plupart des gens, mais il existe également des brosses à dents à poils moyens et durs. L’avantage d’utiliser une brosse à dents plus dure est qu’elle élimine davantage de plaque, mais elle peut irriter vos gencives et même user votre émail si vous brossez trop fort. Forme de la tête Les têtes de brosse à dents de forme traditionnelle sont arrondies ou carrées. Les brosses à dents en forme de diamant ont tendance à mieux atteindre l’arrière et les côtés des molaires. Motif des poils Plusieurs modèles de poils différents sont efficaces pour nettoyer les dents. Parmi les variétés les plus courantes, on trouve les poils ondulés, entrecroisés, effilés et les poils avec des coupelles de polissage. Votre choix doit dépendre de vos besoins dentaires et de ce qui vous semble le plus confortable. Conception du manche Les quatre grandes catégories de manches de brosse à dents sont les suivantes droit, contre-angle, antidérapant et flexible. Le manche que vous choisissez doit vous permettre d’atteindre confortablement toutes les surfaces des dents, y compris l’arrière de la bouche. Brosse à dents électrique Une brosse à dents électrique effectue des rotations de ses poils et nettoie les endroits difficiles à atteindre. Ces brosses ont tendance à être plus coûteuses, cependant, le brossage se fait sans effort. Vous appuyez simplement sur le bouton et laissez la brosse à dents faire son travail. Certaines sont même équipées de minuteurs pour vous aider à vous brosser les dents plus efficacement. Des études ont montré que, par rapport à une brosse manuelle, la brosse électrique multidirectionnelle pourrait réduire l’incidence de la gingivite et de la plaque dentaire par rapport à un brossage latéral normal. Les brosses à dents électriques sont en outre divisées en trois types selon la vitesse de leur mouvement Brosses à dents électriques standards Elles représentent toutes les brosses à dents électriques. Brosses à dents rotatives Les brosses à dents rotatives ont un effet oscillant. Cela signifie que la tête de la brosse tourne à grande vitesse et, dans de nombreux cas, émet des impulsions. La brosse à dents effectue un mouvement de brossage vertical. Avec les brosses à dents rotatives, vous devez brosser chaque dent individuellement. Vous avez des difficultés à choisir vos molaires arrière avec une brosse à dents manuelle ? Une brosse à dents rotative est un bon choix. Grâce à la petite tête de brosse, vous pouvez également atteindre facilement les endroits difficiles d’accès. Brosses à dents soniques Les brosses à dents soniques ont une tête de brosse ovale qui pulse à grande vitesse. La brosse à dents effectue un mouvement de brossage vertical. Pour vous brosser les dents, faites le même mouvement de brossage qu’avec une brosse à dents manuelle. Vous aimez vous brosser les dents comme avec une brosse à dents manuelle ? Une brosse à dents sonique est un bon choix. Brossettes interdentaires Une brossette interdentaire, également appelée brosse interproximale, est une petite brosse, généralement jetable, fournie avec un manche en plastique coudé réutilisable ou un manche intégral, utilisée pour le nettoyage entre les dents et entre les fils des appareils dentaires et les dents. En bref, elle est utilisée pour nettoyer l’espace interdentaire grand espace. Il a été démontré que l’utilisation de brosses interdentaires en conjonction avec le brossage des dents, réduit à la fois la quantité de plaque dentaire et l’incidence de la gingivite par rapport au brossage des dents seul. Brosse à dents Sulcabrush Elle est utilisée spécifiquement pour nettoyer le long de la ligne gingivale adjacente aux dents. Les poils ont généralement la forme d’une flèche pointue pour permettre une adaptation plus étroite aux gencives. La Sulcabrush est idéale pour nettoyer les zones spécifiques difficiles à atteindre, comme entre les couronnes, les bridges et les dents encombrées. Brosse en bout de ligne Il s’agit d’une petite tête de brosse ronde composée de sept touffes de poils en nylon souple serrées les unes contre les autres, taillées de façon à ce que les poils du centre puissent atteindre plus profondément les petits espaces. Le manche de la brosse est conçu de manière ergonomique pour une prise en main ferme, offrant le contrôle et la précision nécessaires pour nettoyer les endroits que la plupart des autres produits de nettoyage ne peuvent atteindre, comme la partie postérieure des dents de sagesse troisièmes molaires, les structures orthodontiques appareils orthodontiques, les dents encombrées et les surfaces des dents situées à côté des dents manquantes. Elle peut également être utilisée pour nettoyer les zones autour des implants, des bridges, des prothèses dentaires et autres appareils. Brosse à dents à mâcher Il s’agit d’une brosse à dents miniature en plastique moulé qui peut être placée à l’intérieur de la bouche. Elles sont généralement utilisées par les voyageurs et sont parfois disponibles dans les distributeurs automatiques des salles de bains. Elle est présente dans différents parfums comme la menthe ou le bubble-gum et doit être jetée après usage. Brosses à dents écologiques Ce sont des brosses à dents fabriquées à partir de matériaux biodégradables tels que des manches en bois, des poils en bambou et/ou des têtes remplaçables. Elles essaient d’éviter le plastique qui augmente la pollution. Comme la plupart des gens utilisent aujourd’hui des brosses à dents en plastique, chaque fois que nous remplaçons notre brosse à dents, la pollution augmente. Les brosses à dents écologiques font l’objet d’une grande attention afin de préserver notre nature. Ce qu’il faut savoir sur les brosses à dents Voici quelques-uns des types de brosses à dents les plus courants disponibles sur le marché. Vous connaissez maintenant les différents types de brosses à dents. Afin de choisir la bonne brosse à dents, vous devez également savoir quels sont les différents facteurs à prendre en considération lors du choix d’une nouvelle brosse à dents. Manuelle ou électrique ? Vos dents s’en moquent Dans le débat sur les brosses à dents manuelles et électriques, c’est du pareil au même. Il suffit de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec un dentifrice fluoré. Les deux types de brosse à dents peuvent nettoyer efficacement et en profondeur vos dents. Tout dépend de celle que vous préférez. Les personnes qui ont des difficultés à utiliser une brosse à dents manuelle peuvent trouver une brosse à dents électrique plus confortable. Demandez à votre dentiste quel type de brosse vous convient le mieux. Il n’y a pas d’ordre “correct” pour le brossage et l’utilisation du fil dentaire Se brosser les dents avant d’utiliser le fil dentaire, utiliser le fil dentaire avant de se brosser les dents. Cela n’a aucune importance pour vos dents, du moment que vous faites les deux. Les brosses à dents aiment être laissées à l’air libre. Le nettoyage de votre brosse à dents est facile Rincez-la à l’eau du robinet pour éliminer les restes de dentifrice et les débris. Rangez-la à la verticale et laissez-la sécher à l’air libre. Si vous rangez votre brosse à dents avec d’autres brosses à dents, assurez-vous qu’elles sont séparées pour éviter toute contamination croisée. Et ne couvrez pas systématiquement les brosses à dents ou ne les rangez pas dans des récipients fermés. Un environnement humide tel qu’un récipient fermé est plus propice à la croissance de bactéries indésirables que l’air libre. Cela est valable pour tous les types de brosses à dents. Durée de vie = 3-4 mois Veillez à remplacer votre brosse à dents tous les trois ou quatre mois, ou plus tôt si les poils sont effilochés. Une brosse à dents usée ne fera pas un aussi bon travail de nettoyage de vos dents. Pour le choix de la brosse, optez pour la douceur Que vous utilisiez une brosse à dents manuelle ou électrique, choisissez une brosse à poils souples. Des poils fermes ou même de force moyenne peuvent endommager vos gencives et votre émail. Lorsque vous vous brossez les dents, ne frottez pas vigoureusement, mais seulement assez fort pour nettoyer la pellicule sur vos dents. Votre dentifrice fluoré fera le reste du travail. Souvenez-vous 2 minutes, 2 fois par jour 4 minutes par jour, c’est beaucoup pour votre santé dentaire. Prenez le temps chaque jour de garder votre sourire en bonne santé et gardez cette habitude deux fois par jour. Partager, c’est bien, mais pas pour les brosses à dents. Partager une brosse à dents peut signifier que vous partagez également des germes et des bactéries. Cela peut être particulièrement préoccupant si vous avez un rhume ou une grippe à propager, ou si vous souffrez d’une maladie qui affaiblit votre système immunitaire. Taille de la brosse à dents Comme la bouche et les dents de chacun sont différentes, la taille de votre brosse à dents est également importante. Assurez-vous de choisir une brosse à dents de la bonne taille pour votre bouche. Pour la plupart des gens, une brosse dont la tête mesure environ un pouce de haut et un demi-pouce de large fonctionnera parfaitement. Il existe des brosses plus grandes, mais vous risquez d’avoir du mal à atteindre les zones situées autour de vos molaires, à l’arrière de votre bouche. Et si vous avez une très petite bouche, vous devrez peut-être chercher une tête de brosse plus petite.

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